MSD Αλτήρας Χεριών Βινυλίου Mambo Coated Dumbbell – 2kg – AC3294 – ALFACARE – Τεμαχιο

Περιγραφή

Αλτήρας χεριών βινυλίου Mambo coated dumbell

Αλτήρας χεριών μεταλλικός Mambo Max Dumbells της MVS με ειδικό περίβλημα από βινύλιο. Πλένονται εύκολα και μπορούν να απολυμανθούν. Ιδανικά για γυμναστική στο σπίτι.

Οι αλτήρες Mambo Max μπορούν να χρησιμοποιηθούν για :

• Ενδυνάμωση μυών του άνω άκρου.
• Αποκατάσταση τραυματισμών.

Διατίθενται σε διαβαθμίσεις κιλών με χρωματική κωδικοποίηση.

Αλτήρες χεριών γενικά

Tα χέρια είναι η περιοχή που, σε αντίθεση με τους άντρες που φροντίζουν να τη γυμνάσουν πρώτη, μια γυναίκα θα βάλει σε τελευταία μοίρα. Είναι επειδή δεν θέλει να έχει καλοσχηματισμένα χέρια; Όχι. Συνήθως είναι επειδή θα δώσει σημασία σε άλλες περιοχές όπως γλουτούς, μηρούς (το γνωστό booty) και κοιλιά. Ώρα να δώσεις και στα χέρια σου σημασία. Το αξίζουν. Ένα ζευγάρι καλοσχηματισμένα μπράτσα είναι το εργαλείο για να αναδείξεις και το πιο απλό αμάνικο.

Τα χέρια θέλουν αφοσίωση. Δεν γυμνάζονται από τη μία μέρα στην άλλη. Όταν όμως το πάρεις απόφαση, γίνονται θαύματα. Μάλιστα αν συνδυάζεις σωστή διατροφή με άσκηση, θα τα δεις να παίρνουν σχήμα και να αποκτούν τη σωστή μυική γράμμωση σε πολύ πιο σύντομο διάστημα.

Γυμνάζοντας χέρια, γυμνάζεις παράλληλα στήθος και πλάτη. Με μόνο δύο βαράκια μπορείτε να γυμνάσετε πολλές διαφορετικές μυϊκές ομάδες και μάλιστα στην άνεση του σπιτιού σας. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που προτιμάμε τα βαράκια ή αλτηράκια από τη μπάρα. Ένας είναι ότι μπορούμε να γυμνάσουμε στοχευμένα μυϊκές ομάδες και ένας άλλος ότι δεν χρειάζεται να μεταμορφώσουμε το σπίτι μας σε γυμναστήριο.